Milloin on oikea aika aloittaa fysioterapia? Nostamme esiin 7 konkreettista tilannetta
Monet ajattelevat fysioterapiaa jonain, jonka pariin hakeudutaan leikkauksen tai vamman jälkeen, osana toipumista ennen kuin elämä palaa normaaliraiteilleen….
-
-
Tukisukat ikääntyneille: milloin niitä tarvitaan ja mitä hyötyä niistä on?
Tuntuvatko jalat raskailta ja turpoavatko ne päivän mittaan? Oletko huomannut, että nilkat ja jalkaterät turpoavat enemmän kuin ennen?…
-
Anna tuo Kotifysion Lappeenrantaan
Kotifysio laajentaa toimintaansa Etelä-Karjalaan ja Lappeenrantaan, “Nyt sie voit saada fysioterapiaa Etelä-Karjalassa!” Meillä on ilo kertoa, että Kotifysio…
-
Vinkit omaiselle: 5 asiaa, joilla varmistat ikäihmisen arjen sujuvuuden
Ikäihmisen arki voi sujua yllättävänkin hyvin, kun perusasiat ovat kunnossa. Moni omainen kuitenkin huomaa liian myöhään, että haasteet…
-
Olkapääkivut
Kärsitkö olkapääkivuista, jotka heikentävät toimintakykyäsi ja vaikeuttavat arjen askareiden suorittamiseen? Olkapääkivut ovat tutkimusten mukaan tuki- ja liikuntaelimistön kolmanneksi…
-
Fysioterapiaa Jyväskylässä – Pauliina palveluksessasi!
Olemme iloisia voidessamme ilmoittaa, että fysioterapiapalvelumme ovat nyt saatavilla Jyväskylässä! Helmikuusta lähtien olemme vähitellen laajentaneet toimintaamme alueelle, ja fysioterapiaa kotikäynteinä on…
-
5 helppoa tapaa vähentää kaatumisriskiä ja luoda turvallinen kotiympäristö
Turvallinen ympäristö tukee itsenäisyyttä, ja kodin tulee tuntua turvalliselta, jotta elämänlaatu säilyy hyvänä. Iän myötä tapaturmien, erityisesti kaatumisten,…
-
Fysioterapia seniorin arjessa: Railin tarina liikunnasta ja ystävyydestä
Raili, 92-vuotias elämäniloinen seniori, on saanut fysioterapiakäynneistä merkittävän lisän arkeensa. Helsinkiläinen Raili on aina ollut liikunnallinen: hän on…
-
Fysioterapia osana muistisairaan henkilön hoitoa
Jos sinä tai joku tuntemasi henkilö elää muistisairauden kanssa, fysioterapia voi olla tärkeä osa hoitoa. Fysioterapeutit ovat avainasemassa…
-
Kävele terveytesi ja hyvinvointisi parantamiseksi: Kävelyn terveyshyödyt senioreille
Säännöllinen kävely ei ole vain mukava ja rentouttava aktiviteetti – se on myös yksi parhaimmista tavoista edistää terveyttä…
