Katkokävely: Diagnoosi ja hoitomenetelmät
Mikä on katkokävely ja miten se tunnistetaan?
Katkokävely, tunnettu myös nimellä ajoittainen claudicatio, on oire, joka ilmenee kipuna ja väsymyksenä jaloissa kävelyn aikana. Tämä johtuu usein alaraajojen valtimoiden ahtautumisesta, mikä rajoittaa verenkiertoa ja hapen saantia lihaksiin. Oireet helpottavat yleensä levossa, mutta palaavat taas liikkeelle lähdettäessä. Diagnoosin saaminen on tärkeää, sillä katkokävely voi olla merkki laajemmasta verenkierto-ongelmasta, kuten perifeerisestä valtimotaudista.
Tunnistamisen ensiaskel on huomata oireiden säännöllisyys ja niiden yhteys fyysiseen aktiivisuuteen. Jos kävely aiheuttaa toistuvasti jalkakipua, joka helpottaa levossa, on syytä kääntyä lääkärin puoleen. Diagnostiikka voi sisältää jalkojen pulssien tunnustelun, verenpaineen mittaamisen nilkoista ja reisistä sekä tarvittaessa kuvantamistutkimuksia, kuten ultraäänen tai angiografian.
Ensisijaiset hoitokeinot katkokävelyn hallintaan
Katkokävelyn hoito alkaa usein elämäntapamuutoksilla, jotka voivat parantaa verenkiertoa ja vähentää oireita. Tupakoinnin lopettaminen, terveellinen ruokavalio ja säännöllinen liikunta ovat avainasemassa. Liikunnan ei tarvitse olla raskasta; jo päivittäinen kävely voi auttaa oireiden hallinnassa. Lisäksi lääkäri voi määrätä verenkiertoa parantavia lääkkeitä ja tarvittaessa verenpainetta alentavia tai kolesterolia alentavia lääkkeitä.
Joissakin tapauksissa, kun elämäntapamuutokset ja lääkitys eivät tuo riittävää helpotusta, voidaan harkita kirurgisia toimenpiteitä. Verisuonia laajentava leikkaus tai ohitusleikkaus voi olla tarpeen verenkierron parantamiseksi. On tärkeää keskustella hoitovaihtoehdoista lääkärin kanssa ja löytää yksilöllisesti sopivin hoitosuunnitelma.
Kotifysion rooli katkokävelyn hoidossa
Kotifysio tarjoaa ammattitaitoista fysioterapiaa, joka on räätälöity tukemaan katkokävelyn hoitoa. Fysioterapia voi sisältää harjoitteita, jotka parantavat jalkojen verenkiertoa ja vahvistavat lihaksia. Lisäksi fysioterapeutti voi opastaa potilasta oikeanlaisessa liikunnassa ja auttaa löytämään keinoja kivun hallintaan. Kotifysion asiantuntijat ovat saatavilla neuvomaan ja tukemaan matkalla kohti parempaa liikkuvuutta ja elämänlaatua.
Jos olet kiinnostunut lisätietoista tai haluat varata ajan fysioterapiaan, voit tutustua Kotifysion palveluihin tarkemmin täältä. Tiimimme on valmiina auttamaan sinua kohti aktiivisempaa ja kivuttomampaa arkea.