Blogg
Hemfysios blogg
I Hemfysios blogg kan ni läsa om aktuella ämnen, få svar på praktiska frågor och framför allt läsa om hur fysioterapi kan underlätta just ditt liv.
Ta kontakt!
Har du gerasteni eller dess förstadium?
– Förbättra din fysiska prestationsförmåga och upprätthåll livskvalitén genom motion. Gerasteni, även kallat skörhetssyndrom, är en symtomhelhet där…
Nacksmärta och huvudvärk
Över hälften av världens befolkning lider av huvudvärk varje år. Särskilt åldringar lider ofta av kronisk huvudvärk på…
Rehabilitering efter knäledsprotes operation
Bakgrund Orsaker till att genomföra en knäledsoperation är oftast smärtsam artros som är den vanligaste ledsjukdomen i världen….
Möjligheter och risker efter längre sjukhusvistelse
Till ett normalt åldrande hör att muskelmassan och muskelstyrkan minskar. Med våra val kan vi ändå påverka processen….
Osteoporos
Vad är osteoporos? Osteoporos eller med andra ord benskörhet innebär att benets mineraltäthet minskar. Benets mineralämnen är normala,…
Hjälper träning mig att leva längre?
Liikuntaa käytetään terveydenhuollossa sairauksien hoitoon ja kuntoutukseen. Mitä enemmän liikuntaa on tutkittu, sitä selvemmäksi on käynyt muutama asia:…